COMITATO PROVINCIALE DI CATANZARO
CENTRO NAZIONALE FORMAZIONE PER TECNICI SPORTIVI CSEN
SETTORE NAZIONALE BODYBUILDING & FITNESS
SETTORE NAZIONALE PESISTICA/CULTURA FISICA
CIRCUITO NAZIONALE PALESTRIADI CSEN
VIA E.DE SETA 130 - 88100 CATANZARO - 3287631020 csencatanzaro@hotmail.com
P. Iva: 03571320799 C.F.: 97025170792
CORSO istruttori bodybuilding
registro attivita‘ sportive dilettantistiche
disciplina: bodybuilding codice AP001
PROGRAMMA: Capacità Condizionali - Substrati Energetici - Biotipologia Umana - Teoria dell'allenamento Metodologie di allenamento - NOZIONI DI Anatomia - Fisiologia - ENDOCRINOLOGIA - nozioni ALIMENTAZIONE e INTEGRAZIONE - BIOMECCANICA - FISCALITA' E DIRITTO - Etica sportiva
3 WEEK END + corso blsd + riepilogo e esami ottobre - gennaio 2023 - LAMEZIA TERME (CZ) GRAND HOTEL LAMEZIA - Piazza Stazione Centrale
POSSIBILITA' PARTECIPAZIONE ON LINE
registrazione - WHATSAPP 3287631020 - 3299571893 - 3336453936 FORMAZIONE@CSENPROGETTICALABRIA.IT
RILASCIO DIPLOMA CSEN + TESSERINO TECNICO CON ISCRIZIONE ALL’ALBO TECNICI VALIDI SECONDO NUOVI DECRETI DI RIFORMA DELLO SPORT - POSSIBILITA' RICONVERSIONE DIPLOMI TECNICI NON RICONOSCIUTI
Sport: PESISTICA
Disciplina: Cultura Fisica
Specialità: Kettlebell Lifting
Diploma Nazionale CSEN valido secondo la nuova Riforma dello Sport + Tesserino tecnico CSEN + Inserimento nell'Albo Nazionale tecnici sportivi CSEN
Catanzaro - hotel Niagara - 14/15/21/22 ottobre 2023 - totale 32 ore dal vivo con POSSIBILITA' PARTECIPAZIONE ON Line
Registration: whatsapp 3287631020 - 3299571893 - email csencomitatocatanzaro@gmail.com
Programma:
- Cenni storici del Kettlebell Lifting o Ghiri Sport
- Caratteristiche tecniche dell'attrezzo
- Precauzioni per un utilizzo sicuro del kettlebell
- Kettlebell e condizionamento fisico
- Kettlebell e prevenzione
- Kettlebell e sport di prestazione
- Corretto utilizzo dell'attrezzo
- Vantaggi e svantaggi dell'allenamento con kettlebell
- La seduta di allenamento
- La respirazione nel kettlebell training
- Tecnica per il corretto utilizzo dell'attrezzo gli esercizi e le varianti: Swing, Clean, Snatch Turkish get up - High Pull, Sumo Deadlift, Military Press, Deadlift, Renegade Row, Push-up, Pullover, Floor press, Front squat, Squat, Lounge, Crunch, Russian sit-up, Russian twist, Turkish get up, Gladatior press, Windmill- Programmi specifici di allenamento- Total body workout- Forza funzionale (allenamento integrato kettlebell-pesi)
- Metodiche di alta intensità: Superserie
- Piramidale
- Metodo tabata
- La competizione di Kettlebell Lifting
STAGE AGGIORNAMENTO E SPECIALIZZAZIONE - ALTA FORMAZIONE SPORTIVA
BODYBUILDING - L’ABC DALLA TEORIA ALLA PRATICA
ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE, INTEGRAZIONE
CON I CAMPIONI ALEX ZUCCARO - ENZO FERRARI
11/12 NOVEMBRE 2023 - LAMEZIA TERME (CZ)
GRAND HOTEL LAMEZIA - Piazza Stazione Centrale - Tel: +39.096853021
SABATO 11 NOVEMBRE ORE 14:30 - 20:00: TEORIA
DOMENICA 12 NOVEMBRE ORE 10:00 - 17:00 DALLA TEORIA ALLA PRATICA
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
POSSIBILITA' RICONVERSIONE DIPLOMI TECNICI NON CONFORMI CON DIPLOMA CSEN VALIDO SECONDO NUOVI DECRETI DI RIFORMA DELLO SPORT
POSSIBILITA' PARTECIPAZIONE ON LINE
registrazione - WHATSAPP 3287631020 - 3299571893 - 3336453936
FORMAZIONE@CSENPROGETTICALABRIA.IT
AGGIORNAMENTO E ALTA FORMAZIONE SPORTIVA
CORSO OPERATORE GINNASTICA POSTURALE - POSTUROLOGIA APPLICATA ALLA PRATICA SPORTIVA
PROGRAMMA: La postura - SISTEMA TONICO POSTURALE - Propriocezione - BIOMECCANICA ARTICOLARE E biomeccanica della colonna (ALTERAZIONI) - Classificazione cinematica delle catene muscolari - ATTEGGIAMENTI E VIZI POSTURALI - VALUTAZIONI ED ESEMPI SU PEDANA STABILOMETRICA - Test finale
DOCENTI: PROF. LUCIANO REALI - PROF. DANIELE CIOTOLI
2 WEEK END - DICEMBRE 2023 - LAMEZIA TERME (CZ) LAMEZIA TERME - GRAND HOTEL LAMEZIA - Piazza Stazione Centrale - Tel: +39.096853021
POSSIBILITA' PARTECIPAZIONE ON LINE
registrazione - WHATSAPP 3287631020 - 3299571893 - 3336453936 FORMAZIONE@CSENPROGETTICALABRIA.IT
RILASCIO DIPLOMA CSEN + TESSERINO TECNICO CON ISCRIZIONE ALL’ALBO TECNICI VALIDI SECONDO NUOVI DECRETI DI RIFORMA DELLO SPORT
POSSIBILITA' RICONVERSIONE DIPLOMI TECNICI NON RICONOSCIUTI
CONVENZIONE ICS – CSEN
ICS E CSEN INSIEME PER LA PROMOZIONE SOCIALE DELLA PRATICA
SPORTIVA
L’Istituto per il Credito Sportivo (ICS), banca sociale per lo sviluppo sostenibile dello Sport e della Cultura, e il Centro Sportivo Educativo Nazionale (CSEN) hanno sottoscritto un protocollo d’intesa che dà seguito al percorso di collaborazione intrapreso tra l’ICS e gli Enti di Promozione Sportiva (EPS) nazionali.
Il Centro Sportivo Educativo Nazionale è una rete nazionale associativa di promozione sportiva e sociale avente per finalità lo sviluppo, la propaganda e l’affermazione dei valori etici e morali della solidarietà nello sport, nella cultura, nelle attività ricreative dopolavoristiche. Principi che l’Ente intende raggiungere mediante attività di ordine culturale, di natura scientifica e tecnica,
nonché mediante lo svolgimento di manifestazioni ed eventi sportivi. Promuove e sviluppa nell’ambito della società civile la “cultura della solidarietà”, quale momento cardine di inclusione sociale, didattica formativa ed educazione al rispetto delle altrui individualità e del territorio. L’accordo, di durata triennale, offre la possibilità a tutte le Realtà affiliate al CSEN di potere
usufruire di prodotti dedicati, a partire dal Mutuo Light 2.0, per finanziamenti da € 10.000 fino a € 60.000 garantiti dal solo Fondo di Garanzia, affidato in gestione separata all’ICS, e da una lettera di referenza dell’Ente. Altra misura significativa è “Valore Sport per tutti”, dedicata allo CSEN e alle sue articolazioni territoriali, per investimenti fino a € 3.000.000 relativi alla
realizzazione, riqualificazione, messa a norma, abbattimento barriere architettoniche e sensoriali ed efficientamento energetico di impianti sportivi, compreso l’acquisto delle aree relative a tassi d’interesse completamente abbattuti.
“È per noi un motivo di grande soddisfazione la stipula di un protocollo d’intesa che va incontro alle reali esigenze delle nostre associazioni di base, – ha dichiarato il Presidente Nazionale CSEN, Prof. Francesco Proietti – che oggi più che mai hanno bisogno di sentirsi accompagnate per una ripresa delle proprie attività. L’Istituto per il Credito Sportivo per noi diventa una solida garanzia e ci assicura un tranquillo percorso per consentire l’apertura di nuovi spazi e strutture, perché lo sport è socialità ed integrazione”. Il presidente dell’Istituto per il Credito Sportivo, Andrea Abodi, ha dichiarato come il CSEN, nei
suoi quarantaquattro anni di storia, “ha contribuito in maniera significativa alla formazione e all’educazione in ambito sportivo. Due milioni di tesserati, con più di 18.000 associazioni e società sportive, rappresentano una Comunità in pieno fermento, che, attraverso la promozione sociale della pratica sportiva e dei suoi valori, ha saputo costruire una rete territoriale divenuta
un’eccellenza. L’ICS, banca sociale per lo sviluppo sostenibile dello Sport e della Cultura, riconosce l’importanza del ruolo svolto dagli Enti di promozione sportiva, e in particolare dal Centro Sportivo Educativo Nazionale, investendo con convinzione sulle solide fondamenta sulle quali poggia lo Sport di base”.
Vista la delicatezza dell'argomento e viste le pesanti sanzioni in caso di non ottemperanza al Regolamento stesso è STATA ATTIVATA CONVENZIONE PER TUTTE LE ASD/SSD, AFFILIATE AL CSEN ATTRAVERSO IL NOSTRO COMITATO, PER L'ADEGUAMENTO AL GDPR (NUOVO REGOLAMENTO PRIVACY RELATIVO AL TRATTAMENTO DEI DATI).
SI è SCELTA LA MV CONSULENZE DEL DOTT. UGO SPICOCCHI, AZIENDA LEADER A LIVELLO NAZIONALE, ESPERTA NEL GDPR PER ENTI NO PROFIT, CHE GIA' EFFETTUA TALE SERVIZIO PER IL CSEN NAZIONALE E PER IL NOSTRO COMITATO..
LA CONVENZIONE HA COSTO MOLTO VANTAGGIOSO PER LE AFFILIATE.
PER USUFRUIRE DELLA CONVENZIONE TELEFONARE AL NUMERO 3771136371 (dott. UGO SPICOCCHI) CITANDO L'APPARTENENZA AL COMITATO PROVINCIALE DI CATANZARO E LA CONVENZIONE STIPULATA CON IL PRESIDENTE DEL COMITATO dott. FRANCESCO DE NARDO.